Andrea Potratz
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Kraft-Koordinationsübungen unter Anleitung des Personal Trainer

Möchtest du dein Ausdauertraining durch Kraft-Koordinationsübungen abrunden, kannst du in einem Personal Training entsprechende Übungen erlernen und deren korrekte Durchführung üben. Dadurch erarbeitest du dir unter fachkundiger Anleitung deines Trainers eine Grundlage, auf der du später im Studio oder zuhause selbständig und effizient trainieren kannst.

Unsere Sportpsychologin ist die richtige Ansprechpartnerin, wenn es darum geht, dich mental stark zu machen. Im Wettkampf bist du mentalen Belastungen ausgesetzt, die sich vom Training oft stark unterscheiden. Sportpsychologische Unterstützung hilft dir, im entscheidenden Augenblick deine maximale persönliche Leistungsfähigkeit abzurufen.

toMotion Personaltraining Functional Training Lindau

Abgefahrenes erleben, z.B. Heli-Skiing in Canada

Oder möchtest du einfach mal etwas ganz Abgefahrenes erleben? Wenn du beruflich voll eingespannt bist und Lust hast, einfach mal ein paar Tage auszubrechen und mit einzigartigen Erinnerungen zurück zu kommen, dann organisieren wir etwas für dich. Wie wäre es mit einer Alpenüberquerung auf dem Mountainbike? Oder Heli-Skiing in Canada? Auch solche Projekte haben wir im Rahmen eines Personal Trainings bereits durchgeführt. Wir kümmern uns im Vorfeld um alle organisatorischen Details und begleiten dich dann bei deinem Abenteuer. Vertraue uns deine sportlichen Träume an – wir machen sie wahr!

toMotion ist dein Spezialist für Trainings- und Gesundheitsmanagement mit Hauptsitz in Lindau am Bodensee. Dort sprechen wir überwiegend Sportler aus dem Raum Bodensee / Allgäu an. Weitere toMotion-Standorte in München, Freiburg und Mainz sorgen dafür, dass auch Kunden aus anderen Bundesländern einen kompetenten toMotion-Ansprechpartner in ihrer Nähe finden.